福建福鼎资国寺举办动中禅禅修活动
禅修中心
贤志法师为禅修学员们进行开示
续智法师为学员们进行开示
现场
2013年9月1日,福建福鼎资国寺举办动中禅禅修活动。此次禅修活动邀请续智法师指导禅修。来自全国各地的30多位学员参加了动中禅禅修活动,为期7天。
正念动中禅是毗婆奢那(内观)的一种,行者通过一套精妙的手部动作并配合经行,在轻松、自然和持续不断对肢体动作的觉知中,唤醒和开掘出强有力的觉性,从而在行、住、坐、卧中对自己身心刹那生灭的实相,如实观照,了了分明,不断灭除染着于心中的种种烦恼,最终断除执着,达成灭苦,安住于清净、快乐和自在的境界。
千年古刹资国寺,位于福建东部的福鼎市,毗邻浙江省温州地区,始建于唐咸通元年,鼎盛于宋,历今1148年,现尚遗有唐井、宋泉,宋明时代法堂基石,千年铁树、清代柏树,枝叶正茂,历代高僧、名家题咏,至今犹存,见证了一千多年的历史兴衰。